Салат из моркови с орехами

Приготовление различных блюд, как правило, является обязанностью мамы. Когда в семье подрастают дети, очень хорошо будет приобщать их к приготовлению, как отдельных блюд, так и вообще пищи.

На этой странице мы будем рассказывать как приготовить вкусные и полезные блюда вдвоем. А Вы можете увеличить число участников этого увлекательного дела — приготовления пищи.

Сейчас начало ВЕСНЫ и наш организм закономерно требует витамины минералы и другие полезные вещества. Сегодня приготовим салат из моркови.

Сначала мы достаем составляющие салата:

  • морковь -100 гр.,
  • грецкие орехи — 50 гр.,
  • лимон — 10 гр.
  • и мед — 20 гр.

Распределяем обязанности: сын, как мужчина чистит орехи и измельчает их.

Я натираю морковь на терке.

Затем аккуратно ровненькими кучками складываем эти полуфабрикаты в салатницу и сын, изображая миксер двумя вилками наводит большой беспорядок в этой миске, перемешивая ингредиенты.

Получается очень вкусный и питательный салат, полезный для глаз, десен и способствующий укреплению волос.

Приятного аппетита!

Также читайте:  Коктейльный салат из курицы с винным желе