Салат из зелени, орехов и голубики

Отличный вариант для любого времени года. Когда хочется вкусной и полезной пищи представленная закуска всегда выручит. Особенно актуально блюдо утром, когда необходимо насытить организм полезными веществами.

Для её приготовления понадобится

  • Микс-салат — 100 грамм;
  • кинза — пучок;
  • орехи грецкие или фундук — 50 грамм;
  • голубика — 50 грамм;
  • йогурт без наполнителя — 50 мл;
  • специи — по вкусу.

Этапы приготовления

  1. На сухой прогретой сковороде обжарить орехи до небольшой хрустящести.
  2. Промыть микс-салат и кинзу, измельчить.
  3. Смешать йогурт со специями.
  4. На тарелку выложить зелень, орехи, голубику и полить заправкой.
Также читайте:  Картофельный салат с грецкими орехами