Салат «Конакри»

Низкокалорийный салат «Конакри» — это идеальное сочетание тунца, помидоров, авокадо, моцареллы и листьев салата под масляной заправкой.

Ингредиенты:

  • 1 банка тунца
  • 200 г помидоров
  • 1 авокадо
  • 125 г моцареллы
  • 1 пучок хрустящих листьев салата «Айсберг»

Для этого салата берём банку тунца в оливковом масле обязательно хорошего качества.

Салат "Конакри"

Этапы приготовления.

  1. Итак, все куски тунца вынуть из масла и поломать на мелкие кусочки.
  2. Помидоры нарезать мелкими кусочками, удаляя все семена и оставляя мякоть.
  3. Авокадо разрезать пополам, удаляя косточку. Затем обе половинки нарезать так, как помидоры.
  4. Моцареллу нарезать средними кубиками.
  5. Пучок хрустящих листьев салата «Айсберг» просто произвольно порвать руками.
  6. Все составные салата смешать в миске, присолить, поперчить, полить по вкусу оливковым маслом и уксусом бальзамик, перемешать.

Отметим, что по желанию в салат можно добавить сухарики. Также салат можно заправлять и маслом с уксусом, и майонезом, и классическим йогуртом на выбор.

Готовый салат «Конакри» сразу же подавать к столу.

Также читайте:  Салат из цикория и редиса с семгой